こんにちは。 三重県伊勢市の姿勢改善専門パーソナルトレーナーです。 クライアントさんから「喜びの声」をいただきました。 「ストレッチをしていただく前は、正座を数分しているだけで、左ひざの痛みを感じ、すぐに横座りの状態を繰り返していました。立ち…
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