こんにちは。 三重県伊勢市の姿勢改善トレーナーです！ 今回は、「頸椎ヘルニア」のパートナーストレッチ改善例をご紹介します！ 初回の状態：約２年続く首～肩甲骨の強いコリ 治療歴：整形外科診断：頸椎ヘルニア パートナーストレッチ回数：３回（４回目に…