こんにちは。 三重県伊勢市の姿勢改善トレーナーです！ こっていると感じる部位 や 痛みを感じる部位 その部位をストレッチすればいいかというと、そうでもありません。 一例として、肩甲骨内側の痛みと肩甲挙筋の関係についてご紹介します。 肩甲骨内側の痛…