こんにちは。 三重県伊勢市の姿勢改善トレーナーです！ 今回は、「腰痛：陸上競技棒高跳び」のパートナーストレッチ改善例をご紹介します！ 初回の状態：約１週間続く強い腰痛 パートナーストレッチ回数：１回（２回目にお越しの際の状態） 改善度：腰痛 → …