こんにちは。 三重県伊勢市の姿勢改善トレーナーです！ 今回は、「膝のポキポキ音」のパートナーストレッチ改善例をご紹介します！ 初回の状態：４，５年続く両膝のポキポキ音（曲げ伸ばし時） パートナーストレッチ回数：３回（４回目にお越しの際の状態） …