【三重県伊勢市】腰痛/肩こり/膝痛/手足のシビレなどを改善しよう!

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ひざの音ポキポキ改善【三重県度会郡】

こんにちは。

 

三重県伊勢市の姿勢改善トレーナーです!

 

今回は、「膝のポキポキ音」のパートナーストレッチ改善例をご紹介します!

 

初回の状態:4,5年続く両膝のポキポキ音(曲げ伸ばし時)

 

 パートナーストレッチ回数:3回(4回目にお越しの際の状態)

 

改善度:膝の音 → ほぼ消失

 

メッセージありがとうございました。

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☆身体に関する記事

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・overuseについて → http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/08/27/121325
・股関節が腰痛の原因になる事があります → http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/02/05/095711
・膝を立てて腹筋運動をすると腰の負担が減る!は誤解です → http://shiseikoubou.hatenablog.com/entry/2014/01/30/082150

 

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○当オフィスでは、これまでも、これからも健康食品、健康器具などの商品販売は一切行いません。
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